中国十大疗养度假圣地（国内疗养旅游胜地）

本文目录一览：

1、国内值得一去的10大温泉胜地，值得收藏 2、中国最适合养老的城市排行前10名有哪几个城市？ 3、最适合养老的10个魅力景点，人杰地灵的好地方，看完想立马退休 4、中国十大最美养老旅居目的地，您最想去哪儿 5、国内十大海边度假胜地

国内值得一去的10大温泉胜地，值得收藏

春天已经来了！

但寒冷尚未远去

如果在这个时候能舒舒服服地享受一次温泉浴，

可以说是冬日里再美好不过的事情。

内蒙古阿尔山温泉

在大兴安岭中段西麓，蒙古语“阿尔山”意为“圣水”。松树和桦树交相掩映着的阿尔山镇南，“海神圣泉 旅游 度假区”就设在此。

步入矿泉区，在长500米、宽40米的草地上，密密匝匝排列着48个泉眼。

阿尔山温泉分为南北两个泉群，其中南为冷泉群，主要是放射性氡泉和偏硅酸泉；北为低温泉、温泉、热泉和高热泉相间的温泉群，主要是重碳酸钠泉、放射性氡泉、偏硅酸泉等。

由于阿尔山地理结构独特，温泉水中含有大量矿物质和宝贵微量元素，使泉水具有较高的医疗保健价值，对关节炎、牛皮癣、慢性湿疹、心血管系统、神经系统等疾病有着雀裤良好的治疗效果。

江苏天目湖御水温泉

作为国家5A级稀缺的碳酸氢钙型温泉，天目湖温泉位于苏、浙、皖三省交界之地，是名副其实竹海森林里的温泉。

御水温泉喊誉度假酒店隐于竹海，毗邻南山竹海，水质天然，在户外泡温泉的同时还能欣赏竹林山景，享受万亩竹海天然氧吧，加之超大景观阳台，巨幅泼墨山水之色呈现眼前。

目前有 4 个室内泡池、57 个露天泡池，每个泡池星罗棋布，错落有致，还有隐秘的情侣区，可以幽幽的享受独属于二人世界的美好。

居住在御水温泉度假酒店，徜徉繁华自然山水之中，涵养出难忘的静艳时光，是修养身心的度假之所。

云南腾冲热海温泉

世界上有温泉的地方很多，但像腾冲热海这样面积之广、泉眼之多实属罕见。

在这里可以郑岁段看到温泉所呈现的所有状态，喷气孔、冒气地面、热沸泉、喷泉、毒气孔、热水泉华、热水喷爆六种景观。

留在脚下的河流都是温度很高的温泉，观赏温泉还是第一次，当然泡一下温泉也是必不可少的，“大滚锅温泉”、“珍珠泉”、“爆炸泉”、“美女池”……各有千秋，景观令人惊叹。

目前有4个室内泡池，57个露天泡池，每个泡池星罗棋布，错落有致，还有隐秘的情侣区，可以幽幽的享受独属于二人世界的美好，还可以吃大滚锅煮出来的特色温泉蛋哦。

长白山龙涎温泉

龙涎温泉也叫聚龙温泉，位于长白瀑布北约 900 米，落笔峰北倒石堆下侧。二道白河从温泉群中间穿过。无数条热流从地底涌出，似群龙喷水，故名“聚龙泉”。

这种含有硫化氢、钙、镁等物质的温泉，有较高的医疗价值，对皮肤病、关节炎及风湿症等疗效较好。

冬天，龙涎温泉周围白雪皑皑，这里却是热气缭绕。当附近的岳桦枝头挂满了雾淞，便独具风韵。

只要你高兴，还可以在大雪纷飞中露天野浴，出浴之后，倍感轻松。

四川贡嘎神汤温泉

贡嘎神汤可以谈得上是海螺沟的金字招牌，冬日里来到海螺沟，不去泡泡汤，想想定会遗憾不止。

贡嘎神汤位于海螺沟景区内，位于景区第一道山门与一号营地之间，贡嘎神汤温泉海拔1580米，是国内高山温泉中海拔低、品质佳的冰川温泉。

贡嘎神汤属于冰融型碳酸钠钙中性优质医疗温泉，由冰川融化经地质回流形成这样的地下热矿水，冰与火相融合的的情况在世界上都是少有的。

旅途劳累过后，稍作休息后可以在温泉中，在群山怀抱中，尽享大自然的馈赠。温泉不仅可以缓解疲劳，还可有效缓解高原反应。泡在热气腾腾的温泉中，看着四周的景色，真让人发出“世外桃源不归家”的感慨。

西藏羊八井地热温泉

羊八井地热位于拉萨市西北 90 公里的当雄县境内，温度保持在 47  左右。是中国大陆上开发的第一个湿蒸汽田。

融融热流的羊八井蒸汽田在白雪皑皑的群山环抱之中，这一完美的契合，构成了世界屋脊上引人入胜的天然奇观。

另外，由于地热温泉资源丰富，一直有大量温泉涌入，所以池里的水也很干净纯净，手捧起来都看不见灰尘。

如果运气好，碰上热水井喷发，更可一睹沸腾的温泉由泉眼直冲云霄的场面，十分壮丽美观。在它的周围远远的可以看见雪山，在这样的环境下洗温泉，确实是一种享受。

南京汤山温泉

汤山温泉位于南京江宁区汤山街道，是世界著名的温泉疗养区，居中国四大温泉疗养区之首，也是中国唯一获得欧洲、日本温泉水质国际双认证的温泉，有“千年圣汤， 养生 天堂”的美誉。

汤山温泉日出水量 5 千吨，常年水温 60-65 ，含有 30 多种矿物质和微量元素，对皮肤病、关节炎、风湿症、高血压多种顽疾疗效显著。

同时坐拥着15万亩山林，绿化覆盖率高达80%，负氧离子含量高达30000个/cm3，非常适于发展温泉、疗养、健身 娱乐 、温泉度假等项目。

这种让身心的完全放松的环境，加上水中充足的营养补给，给人予美妙的享受。

安徽黄山风景区温泉

黄山温泉的“雪景”堪称一绝，素有“飘雪温泉”的美誉，景区共有15处温泉。其中被称为黄山“四绝”之一的朱砂泉最为盛名。

这里的温泉水温常年保持42摄氏度，温泉由室内、外两大温泉区域组成，除了有气势较大的轩辕池，还有功能各异的水疗浴、中药浴等等，泡在水里，赏着四周的美景，顿时觉得周身都暖洋洋的。

黄山温泉的水质以含重碳酸为主，无硫，自唐代开发以来，一直享誉千年。温泉位于紫石峰南麓，汤泉溪北岸，海拔650米，主泉泉口的平均温度可达42.5 。

温泉周围古树参天，鸟语花香，环境清幽，那是相当的不错。边泡温泉边赏美景，之后也别忘了去附近转转近距离看一眼好景色哦！

海螺沟湾东村

贡嘎雪山下的海螺沟有温泉大家都知道，德阳周边最出名的冰雪温泉，每年冬天都有一大群人像赶场一样的往海螺沟温泉涌去！

热气腾腾的温泉从覆满钙华的泉眼喷涌而出，直接流到温泉池里，湾东的温泉会告诉你什么叫“纯天然看得见”！

湾东温泉一共就3-4个池子，虽然整体环境走的是农家乐风格，但这份地道的温泉水，还是远远超过了大锅炉哟。

泡惯了城市周边的温泉，到这村庄来感受自然的馈赠，约上几个好朋友或者全家出动，就相当于承包了一个池子。

勐拉温泉

勐拉温泉位于云南南部金平勐拉普洱上寨附近的一个山谷里，温泉水里含有多种矿物质，属高热氡氟水。

温泉周围梯田层层，古树环绕，婀娜多姿的凤尾竹环绕四周，野花星点，翠绿苔藓，泉水从原始森林边涌出，注入60平方米的水池内。

水温50~60 C，温泉雾气升腾，水中的有机矿物质还有天然的清洁作用。

这座开放式的露天温泉藏匿在绿树掩映之中，没有围墙、不收门票。来温泉泡澡的，大多是居住在附近的傣族同胞，辛辛苦苦劳作一天，回家途中宽衣解带，泡一个舒服的温泉浴，身心疲劳立即就无影无踪。

在广袤的祖国大地上，

已经发现的温泉有两千多处，

天气冷，

在暖意融融的泉水中小憩，

简直不要太舒服~

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中国最适合养老的城市排行前10名有哪几个城市？

第十名：杭州

杭州既有江南水乡誉念陆的古典雅致，又有国际化时尚的潮位，因风景秀丽，素有“人间天堂”的美誉。

这里山、泉、湖、桥、塔、寺样样俱全，一般人对于杭州的印象无论是自然的湖光山色还是充满历史感的名胜古迹都充满了溢美之词。

第九名：海口

海口曾经入高蠢选中国特色魅力城市，生活在这里每天都能享受到海岸的风光旖旎。湿湿的海风略凉，花香却清晰，偶尔还会有小鸟的歌声。

这就是安静舒适，复古怀旧的海口，让人魂牵梦绕的椰城。

第八名：凤凰

凤凰位于湖南湘西，是一座以苗族、土家族为主的少数民族聚集县，这里历史悠久，曾经被称作“蛮夷之地”，如今的凤凰，是“中国最美丽的小城”，是画家黄永玉笔下的“画乡”。

第七名：大连

大连是没有典型东北特征的城市，绵延不断的海岸线让这里更像是一座南方的滨海都市。

良好的空气，适宜的气候，这是让人们身体上感到舒适的条件，大连这座城市都有。

第六名：珠海

“宜居”是珠海这座城市的标签，不管是在国内还是联合国的评选中，珠海总能被评为“宜居城市”、“花园城市”或是“幸福之城”。

第五名：成都

成都是一个来了就不想走的城市。这里四季分明、气候湿润，天气温和，生活节奏舒适，吃喝玩乐也很多。不仅深受国人的喜爱，就连很多老外都长期定居于此。

第四名：北戴河

北戴河夏无酷暑、冬无严寒，海水洁净，已经成为周边城市的避暑后花园，清新的空气沁人心肺，是疗养、休闲的胜地。

第三名：威海

威海是一个美丽的海滨花园城市，花满街、树成荫，宁静、整洁的市容环境，使这里成为中国最适宜居住的城市之一。

这里有海有树有森林，有国内一流的天然海水浴场，滩缓沙细，水质清澈，韩流时尚，这座小小的城市里收集了关于度假、美食、购物的一切梦想。

第二名：烟台

烟台以“山海仙境·葡萄酒城”的美誉著称于世。

这里依山傍海，中西合璧、独具特色的美丽海滨风情，使烟台成为闻名遐迩的滨海生态旅游观光和休闲度假胜地。

第一名：伊犁

伊犁素有“塞外江南”、“瓜果之乡”的美称。这里雨水相对充沛、温润，被称为“庆顷瀚海湿岛”，是一个非常适合生活的城市。

美丽的大草原、孕育河谷人民的伊犁河、飞速盖起的高楼大厦等一直是“人间天堂”的真实写照。

最适合养老的10个魅力景点，人杰地灵的好地方，看完想立马退休

烟台这个依山傍海的海滨小城，被誉为“山海仙市”，这里风景秀丽，气候宜人。变幻莫测的海象、缥缈奇幻的海市蜃楼，给山山水水添了些神秘的色彩。与大连隔海相望，共同形成拱卫首都北京的海上门户。

大理 相对于中国其他城市空气更清新，阳光更明媚，民风更淳朴，生活节奏更悠闲。空暇之余可以种点菜，养点花，养几只鸡鸭。

昆明四季如春，享有“春城”的美誉，这里的鲜花即使是冬天都开得娇艳，滇池和翠湖每年都有越冬的海鸥如约而来。这里的物价相对较低，能保持较高的生活水准，而且作为云南的省会城市，它还享有相当大的优势，简直是一块生活的乐土。

广西巴马是世界五大长寿之乡中百岁老人分布率最高的地区,被誉为 世界长寿之乡·中国人瑞士圣地 。

成都是一个来了就不想走的城市。医疗条件较好，拥有华西医院等近20家三甲医院，医疗水平在国内堪称一流。这里四季分明、气候湿润，天气温温和和，人也温温和和，生活节奏很舒适，吃喝玩乐也很多。

龙岩 旅游 资源丰富，国家级风景区连城冠豸山、国家A级自然保护区梅花山、国家级 历史 名城长汀、以古田会议旧址群为核心的红色 旅游 主题景区是当地代表性 旅游 景区。

青岛这座满城啤酒飘香的城市，“红瓦绿树，碧海蓝天”就是它的真实写照，成群的海鸥，大片经典的欧式老建筑是这里最独特的风景。明显的海洋性气候特点，四季分明，空气特别湿润，一年四季都可以吃上不同的海味。

丽江没有严寒酷暑，只有温凉更迭，这里的纳西文明、自然环境吸引着大批的人前来，它是中国游客重游率最高的城市，客栈文化堪称全国之最，来了这里，随便找个地方坐下来发发呆、喝喝茶、晒晒哗枣太阳，都是一种享受。

宜春—生态绿城 气候温和，雨量充沛，四季分明，全年平均气温17.3 。宜春以“夏冷冬暖，莹媚如春，饮之宜人”得名。宜春中心城郊的温汤镇，拥有堪与法国埃克斯矿泉媲美的温泉，富含硒等多种矿物质，常年水温在68 以上，是疗养、度假的胜地。

扬州，中国 历史 文化名城。地处江苏省中部，长江下游北岸，江淮平原南端，是上海经拦芦凳济圈和南京都市圈的节点城市。美味的扬州 美食 、甲天下的古典园林、何止“烟花三月下扬州”。

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全国最著名21个“天下第一”景点，你去过几个？最想去哪个景点？

中国十大最美养老旅居目的地，您最想去哪儿

海南乐东——小三亚，入选今年首届“中国十大养老胜地”，居于首位。

当选理由：和夏威夷同属北纬18度，与三亚海水不相伯仲。生活节奏很慢，空气中负氧离子含量高，房屋均价3000元。

广西东兴——长寿之乡。

当选理由：百岁老人占总人口的10.34%，有难得未受污染的净土海域。四季气候温和，平均气温22.4℃。在当地与巴马一样被称为“长寿之乡”。

四川都江堰——天府之源。

当选理由：生态好、水质佳、人均寿命长。饮用水源于植被茂盛的林地，水源蕴藏多种对人体有益的矿物质，人均寿命77.1岁，比全国人均寿命高5.7岁，获“天然氧吧”、“长寿之乡”美誉。

福建龙岩——山美景奇。

当选理由：山美、水丽、楼奇、洞神。是客家人的主要祖地和聚居地之一，自古因山而美(冠豸山，国家自然遗产)，因水而丽(国家4A级旅游区九鹏溪)，因楼而奇(福建土楼)，因洞而神(国家4A级旅游区龙硿洞).

云南大理——世外桃源。

当选理由：苍世正山溪水流过古城，庭院内花开四季。年平均气温15.1℃，相对于中国其他城市空气更清新，阳光更明媚，民风更淳朴，生活节奏更悠闲。城内青瓦坡顶的白族民居遍布大街小巷，家家流水，户户养花。苍山溪水流过古城，注入洱海。

浙江舟山——海上花园。

当选理由：浓郁的海岛风情，深邃的海洋佛教文化。是全国最大的群岛，蓝天、碧海、绿岛、金沙、白浪成为舟山生态旅游环境的主色调，充满浓郁的海岛风情。舟山境内拥旦返歼有众多的佛教文化景观、山海自然景观和海岛渔俗景观等。

江苏扬州——温婉悠闲。

当选理由：空气清新，饮食考究，生活闲适。全市共有6处天然氧吧，，以“瘦西湖”为首，负氧离子含量均已达到海边、森林的标准。“早上无碳健身，晚上悠闲逛街，出门不堵车，街上风景好，逛到哪里都能买到好吃的”，是扬州人一天生活的真实写照。

江西宜春——生态绿城。

当选理由：山明水秀，土沃泉甘，其气如春，四时咸宜。气候温和，雨量充沛，四季分明，全年平均气温17.3℃。宜春中心城郊的温汤镇，拥有堪与法国埃克斯矿泉媲美的温泉，富含硒等多种矿物质，常年水温在68℃以上，是疗养、度假的胜地。

山东威海——清雅精美。

当选理由：三面环海，气候温和，风光秀丽，古迹众多。威海地处山东半岛东端，三面环海，得天独厚的自然风光，以及“海、山、岛、泉、古、模冲俗”等丰富的自然人文景观，使威海成为著名的旅游观光地。威海具有海洋性气候特征，年平均温度12.7℃。

辽宁丹东——闲适安静。

当选理由：温暖湿润的温泉疗养胜地。位于辽宁省东南部的鸭绿江畔，气候宜人，夏无酷暑，冬无严寒，是东北地区最温暖湿润的地方，素有“北国江南”之美誉。丹东地热资源丰富，现有地热天然露点17处，是北方著名的温泉疗养胜地。

国内十大海边度假胜地

中国十大旅游海滩胜地如下：

1、鼓浪屿沙滩

鼓浪屿是国家5A级风景区，[bai]该景点主要有美华沙滩，大德记沙滩，港仔后沙滩以及观海园四大沙滩组成，这里不仅风景优美，而且还有众多刺激的海上活动，历来就受到了众多游客的喜欢。

2、北海银滩

北海银滩位于广西壮族自治区，其占地面积约为38平方公里，该海滩因为由诸多石英砂堆积而成，在阳光的照射下，会泛出银光，因此得名。拼写其水浪温柔然干净，沙滩柔软的特点，被称为天下第一滩。

3、三亚亚龙湾

亚龙湾地处三亚海滨风景区，该沙滩的占地面积为7千千米，凭借其事业开阔，海水清澈，资源丰富等特点，吸引了很多中外游客的前往，而且还可以体验多种水上水下的运动，也是中国十大著名海滩之一。

4、蜈支洲岛

蜈支洲岛坐落在海南省三亚市北部的海棠湾内，是躲在海棠湾美景身后静静绽放光彩的度假天堂，有人曾把它称作中国的马尔代夫，享有中国第一潜水基地美誉，是海南岛周围为数不多的有淡水资源和丰富植被的小岛，有两千多种植物。岛上绮丽的自然风光，富有特色的各类度假别墅、木屋及酒吧、游泳碧手池、海鲜餐厅等。

5、庙岛群岛

庙岛群岛又称长山列岛，简称长岛，古称沙门岛。是山东省烟台市的一个群岛。庙岛群岛位于渤海黄海交汇处，胶东半岛和辽东半岛之间，共有大小32座岛屿，就像32颗珍珠洒落在渤海海峡。南山岛是长岛最大的岛，陆地面积有12.8平方公里，是县政府驻地。

岛上风景秀丽，有月牙湾、九丈崖等旅游景点。长岛上有国家级鸟类自然保护区，海洋自然保护区和斑海豹自然保护区，长岛上的显应宫是中国北方最大的妈祖庙。

6、普陀山岛

普陀山的胜景集寺庙、海、沙、石于一体。普陀山四面环海，风光旖旎，幽幻独特，被誉为第一人间清净之地。山石林木、寺塔崖刻、梵音涛声，充满佛国神秘色彩。岛上树木丰茂，古樟遍野，鸟语花香，素有海岛植物园之称。普陀山岛鼎盛时期，全岛共有4大寺106庵，史称震旦第一佛国。美丽的自然风景和浓郁的佛都气氛，成为名扬中外的海天佛国。

7、澎湖群岛

澎湖群岛位于台湾海峡上，是中国台湾省第一大离岛群，总面积约为128平方公里，由90个大小岛屿组成。澎湖之名系以澎湖最大的本岛与中屯、白沙、西屿三岛相衔似湖，外侧海水汹涌澎湃，湖内波平浪静，澄清如潮，故而得名。澎湖群岛像宝石散落在台湾省和金门县之间，从空中鸟瞰，碧海中点缀着绿色的岛屿，异常美丽。

8、湄洲岛

湄洲岛是福建莆田湄洲镇辖岛，位于莆田东南42公里，是莆田第二大岛， 是妈祖的成神地。湄洲岛陆域面积14.35平方公里，海岸线长30.4公里，包括大小岛、屿、礁30多个。湄洲岛素有南国蓬莱美称，有扣人心弦的湄屿潮音、湄洲祖庙、东方夏威夷、九宝澜黄金沙滩、小石林鹅尾怪石等风景名胜。

9、大嵛山岛

嵛山岛古称福瑶列岛，位于福建省福鼎东南海域，枯粗由大嵛山、小嵛山、鸳鸯岛、银屿等11个大小岛屿组成，陆地面积28.3平方公里，海岸线长30.12公里，最高处洪纪洞山海拔541.3米，为闽东第一大岛。

岛上有南国天山的天湖山万亩草场、绝顶之上具有没慧镇神秘色彩的大小天湖，大天湖面积近千亩，小天湖200多亩，二湖相隔1000多米，各有泉眼，常年不竭，水清如镜，尤其天湖景区的万亩海岛草场，风光迷人，很难想象，在碧波万顷的东海之上竟有如此神奇的意境！

10、海陵岛

海陵岛属广东省阳江市江城区，是广东第四大海岛，位于阳江市西南沿海。陆地总面积108.9平方公里，其中主岛面积105平方公里，区域岸线104公里，主岛岸线75.5公里，海域面积640平方公里。海陵岛拥有风光旖旎的海滨旅游资源，如太傅庙、灵谷庙、古炮台、镇海亭、观音阁等10多处。

岛内有大角湾、马尾岛风景区、十里银滩风景区及金沙滩风景区。海陵岛从2005年起到2007年连续3年被中国国家地理杂志社评为中国十大最美海岛之一，成为广东省唯一的一个国家级海滨旅游区。