每日一穴——不容穴
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摘要：每日一穴——不容穴 不容穴属足阳明胃经。具有和胃止呕降逆，理气止痛平喘之功效。根据其穴性，临床可用于治疗西医学中医的急慢性胃炎、急性胃扩张、胃下垂、消化性溃疡、胆绞
每日一穴——不容穴
不容穴属足阳明胃经。具有和胃止呕降逆，理气止痛平喘之功效。根据其穴性，临床可用于治疗西医学中医的急慢性胃炎、急性胃扩张、胃下垂、消化性溃疡、胆绞痛、支气管炎、支气管哮喘、肋间神经痛等。
本穴首见于《针灸甲乙经》：呕血，肩息，胁下痛，口干，心痛与背相引，不可咳，咳则肾痛，不容主之。不，不可，表示否定；容，容纳。本穴在上腹部，当胃脘处，内应胃之上口，意指胃纳水谷达此高度，则不可再纳，故名。
【定位】
在上腹部，脐中上6寸，前正中线旁开2寸，如下图
图来自梁繁荣王华主编的中医学教材针灸学第四版
【解剖】
当腹直肌及其鞘处；有第7肋间动、静脉分支及腹壁上动、静脉分支；有第7肋间神经分布。
【针刺时针尖经过组织】
皮肤--皮下组织--腹直肌鞘前壁--腹直肌--腹直肌鞘后壁
【取穴方法】
脐中与胸剑联合中点连线，上1/4处，旁开前正中线2寸处取穴。
【主治病证】
1、纳少、呕吐、反酸、胃痛、腹胀等脾胃系病症；
2、喘咳、胸背胁痛、心痛。
【操作方法】
直刺0.5～0.8寸。过饱者禁针，肝肿大者右侧慎针或禁针（脾肿大者左侧慎针或禁针），且不宜做大幅度提插。
【常用配伍】
1、配上脘、中脘、公孙、足三里，治各种胃部疾患。
2、配期门、内关、郄门、大陵，治心痛。
【日常保健】
用中指指腹按揉不容，每次3-5分钟，适度用力，以有酸痛感为宜，对呕吐、胃痛和腹胀症状有较好缓解作用。
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