《小欢喜》英子被逼跳海：控制欲太强的父母，是伤孩子最深的毒药
《小欢喜》英子被逼跳海：控制欲太强的父母，是伤孩子最深的毒药
文丨功夫妈咪
最近朋友圈被一部高分的国产剧给刷爆了，那就是《小欢喜》。在好几位朋友的强烈安利下，我也加入了追剧一族。
但每次看到由陶虹扮演的宋倩的时候，总是特别的揪心，因为她对女儿乔英子的控制欲，真的让人感到窒息。
宋倩的控制欲到底有多强呢？
为了能随时知道女儿在房间里干什么，她把女儿卧室里的围墙改造成透明玻璃；
她严格控制英子的饮食，麻辣烫、麦当劳等这些垃圾食品一律禁止，每天还要喝各种养生的药膳；
在高考誓师大会上，英子在气球上写下“中国国家航天局”的心愿，最终在宋倩的逼迫之下，改成了：清华、北大二选一，高考分数700分；
……
在最新的剧情里，英子为了圆自己的梦想，决定报考南京大学天文系。宋倩却坚决反对，甚至还私下直接改了女儿的高考志愿。
面对这种让人无法呼吸的控制欲，绝望的英子来到海边，想要跳海彻底摆脱妈妈的控制。
这对母女的关系，可以说是很多中国家庭亲子关系的缩影。
很多看了这部剧的网友都表示，这样的妈妈，自己家里也有同款。
中国青年报社也曾对2001名受访者进行了一项调查，其中75.4%的受访者表示，自己的父母都过于强势。
很多家长总是习惯以过来人的身份，为孩子规划好人生，要求他们按部就班的去走。
但他们却不知道，这种毫无界限感，打着“为你好”的旗号的“爱”，却让孩子承受着无比巨大的压力。
你是一个控制欲过强的妈妈吗？
英国伦敦大学学院的研究人员曾做过一个有超过5000人参与的调查，从他们10岁的时候开始追踪，直到年逾花甲，旨在了解儿时父母对他们的行为限制，以及长大后的生活满意度和心理健康水平。
最终结果显示，父母对孩子控制欲强，容易对孩子造成长久的心理伤害，令他们长大后幸福指数较低，依赖性较强。
朱雨辰的妈妈就一直给儿子无微不至的“爱”，背着锅进剧组跟着他进剧组，儿子的每一段感情都要插手。
但过强的控制欲并没有给朱雨辰带来幸福，反而让他背负了很大的压力，事业不温不火，已经40岁了还是孑然一身，离幸福越来越远。
当我们有以下行为时，需要警惕，自己对孩子是否控制欲过强了：
1.想要知道孩子的一举一动，不然就焦虑。
2.担心孩子遇到危险，过多限制他们行动。
3.主动指导总是多于孩子的提问。
4.希望孩子实现父母的梦想。
5.当孩子求助时，替代孩子解决，而不是引导他们自己解决。
6.对孩子的情绪敏感，见不得孩子哭。
7.替孩子安排好一切，总担心他受苦。
8.横加干涉孩子的生活，毫不顾忌孩子的隐私。
9.孩子稍微一反抗，就各种情绪崩溃。
10.孩子刚出去玩，就立马夺命连环call。
在越是亲密的关系中，我们越是需要有清晰的界限感，面对孩子的时候，更是需要如此。
父母的界限感，决定了孩子的幸福
武志红曾说过，太多的中国家庭，因为父母和孩子之间缺乏界限感而导致幸福感不强。
无论你跟孩子再亲密，也终归是两个独立的生命，明确亲子之间的界限感，两代人都可以更加幸福。
（1）父母要学会理清“界限”，分清“你”和“我”
在养育孩子的过程中，很多家长没有界限意识，常常突破孩子的边界。
当孩子跌倒，立刻扶起来了；
当孩子写作业，陪写的家长甚至气到心梗住院；
当孩子谈恋爱的时候，像查户口一样盘问个遍；
……
这些都是父母入侵孩子界限的表现。
所谓“界限意识”，就是清楚明确地知道自己与他人的界限。也就是说，要知道哪些是孩子的事情，哪些是自己的事情，要在认知层面上意识到，需要去保持亲子之间的界限感。
（2）坚守界限，不干涉孩子的事情
在理清界限之后，孩子的事情就尽量让孩子自己做，不给他过多的干涉，让他为自己行为的结果负责。
这个结果一定要是自然而然产生的，比如写作业拖拉就得睡的晚，赖床上学可能就迟到，天冷穿的少就容易受冻感冒……让孩子承担后果，这些结果反过来也会促进孩子的表现。
需要注意的是，家长不要在结果出来的时候一边抱怨孩子不听劝告，又一边想办法替孩子承担责任，这样孩子就很难“长记性”，也学不会“负责任”。
（3）家长要为自己的情绪负责
“你让我很生气！”“你太让我失望了！” “你太让我伤心了！”……这样的表达同样说明家长没有界限。
无论是生气、失望还是伤心，这些情绪都是我们对孩子的行为的理解，是我们主动做出的选择，其实和孩子无关。
但如果我们经常把自己的情绪问题归结到孩子的身上，那么孩子会觉得爸爸妈妈的生气、失望、伤心都是需要他来负责的，这样孩子会对抗父母的情绪，同时也会觉得自己的情绪应该让别人来负责。
（4）定期给自己放个假，有属于自己的生
一个女人，她首先是自己，然后才是女儿、妻子、母亲这些社会标签。即便成了一位妈妈，我们也不应该忘掉自己
有一期《奇葩说》，高晓松曾“吐槽”他的妈妈因为忙着老年合唱团的事情，居然把他的生日给忘了。
但随后他又说到：“我今年生日，她没来，我特别高兴，我妈有自己的生活，有自己的事情做，我觉得很好。”
一生围着孩子转的爱，不论对于孩子还是父母来说，都太过沉重。适当给自己放个假，开开心心地做一些自己想做的事情，在自己得到放松的同时，也给孩子树立了一个好榜样。
功夫妈咪说：
德国著名心理治疗师海灵格曾说过：“幸福的家庭，都有一个共同点：家里没有控制欲很强的人。”
对于孩子而言，最好的爱就是及时放手，最好的亲子关系就是保持界限。
